Ben vs. Michael Pollan
Ben este foarte bine conștient de citatul remarcabil al lui Michael Pollan:
„Mănâncă mâncare, nu prea mult, mai ales plante”
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Ziua 3 de antrenament la maraton
Ziua 3 de antrenament la maraton
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 51 de secunde
Urmatorul
Ziua 2 de antrenament la maraton
01:45
Trăi
00:00
08:21
00:51
De asemenea, a trecut prin regulile alimentare ale cărții Pollan.
Dar, la întâmplare, în timp ce își scoase tricoul pentru a se culca aseară, a spus:
„Purtați haine, nu prea mult, mai ales pantaloni.”
Ha!
************************************************************
Am stat puțin peste timpul nostru de pat aseară și ne -a fost greu să ne trezim devreme.
Deci, mă grăbesc! Mă duc la kickboxing și apoi am studiat pentru examenul de antrenament personal pentru a fi la curent !! Sunt incredibil de în urmă și trebuie să fac un program de studiu dacă voi reveni vreodată pe drum.
Încă nu mi -a fost foame, dar știam că trebuie să mănânc ceva înainte de kickboxing (nu mă voi întoarce acasă până aproape de ora 11:00).
Am făcut o ultimă waffle (pe care am luat -o o decizie pe care aș putea să o mănânc în fiecare zi) cu ultimul unt de migdale (aceasta este cauza pentru alarmă !!!) și jeleu.
Acum trebuie să plec !!! Ne vedem puțin?
Trimite -mi cartea de lucru
salva
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune