Pantyripa
Ben, precum și am cumpărat această sticlă de „Pantyripa” din Belize. Practic, este Malibu Rum, precum și sucul de ananas deja amestecat. Am înțeles că este o băutură super fructată/dulce, cu toate acestea este băutura mea preferată #2! Am venit acasă, precum și am băut ceva?
Apoi, a trebuit să compun un articol despre HPV pentru o lucrare independentă pe care o fac. Sper că nu am compus nimic inadecvat!
Ultimele mele videoclipuri
Ziua de pregătire a maratonului 6
Ziua antrenamentului maraton 6. Actualizarea blogului.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 1 minut, 19 secunde
Urmatorul
Travel Jane Review
08:01
Trăi
00:00
08:21
01:19
Cina a fost pita pizza … Ben nu le -a plăcut de când am folosit pasta de roșii, precum și nu sosul tipic de paste pe care îl folosesc. Dar, mi -au plăcut!
De asemenea, am mâncat cantități de copi din pradă de pirat? Vezi, am încercat să -l placă, cu toate acestea, toți înțelegem că îl mănânc direct din geantă de mână!
Acum vreau desert, cu toate acestea cred că pot merge cu ceva asemănător cu fructe, deoarece am mâncat deja prăjituri, precum și un vitatop astăzi!
Am organizat lung pentru mâine dimineață, precum și nu vreau să ajung la fel de bine în această seară. Întotdeauna trebuie să mă forțez să mănânc ceva înainte de alergarea mea, de când mănânc la fel de mult noaptea. Mai degrabă mi -ar fi foame, precum și să mă bucur de o gustare de dimineață?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Videoclip de rutină de jumătate de maraton pentru cursa de dimineață
Videoclip de rutină de jumătate de maraton pentru cursa de dimineață
Half Marathon Morning Rutina pentru ziua cursei. Pași înainte de rulare pentru o jumătate de maraton excelentă, 5k, 10k cursă. Ce mănânc, echipamentul
Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă
Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă
Rețeta imposibilă pentru Burger Teriyaki Bowls pentru alergători. Rețetă înainte de lungă durată sau înainte de cursă înainte de a alerga jumătate de maraton
Exact cum să utilizați tehnica de rulare / plimbare pentru alergări lungi
Exact cum să utilizați tehnica de rulare / plimbare pentru alergări lungi
Exact cum să utilizați tehnica de alergare/plimbare pentru antrenamentele de maraton pe termen lung. Truc la jumătate de maraton, precum și antrenament complet. De ce să alergi/să mergi m
Ce am mâncat la Epcot după vin, precum și la jumătate de maraton
Ce am mâncat la Epcot după vin, precum și la jumătate de maraton
Ce am mâncat în timpul weekendului Disney Half Marathon. Recapitularea jurnalului alimentar al planului meu de dietă în timp ce călătoresc la jumătate de maraton alergare
cartofi cu scoici simple cu rețetă de broccoli
cartofi cu scoici simple cu rețetă de broccoli
Cartofi cu scoici simple cu swap -uri cu rețete ușoare de broccoli. Rețetă de mese laterale pentru gospodărie cu legume, ambalate în gospodărie
Ce să mănânci după ce alergi
Ce să mănânci după ce alergi
Ce să mănânci după ce ai alergat la recuperarea mai repede. 15 Publicați idei de gustări Run. Ce ar trebui să mănânc după o fugă? precum și sfaturi pentru a vă ajuta
⚡ de Sharereaholic
.